b20d1e01

Дневной архив: 08.12.2019

Суповая диета

суп  Происходит это благодаря тому, что овощи лучше перевариваются, в них много клетчатки, которая надолго дает чувство насыщения. 
Для приготовления овощных супов лучше использовать местные сезонные овощи. Суп может состоять из как из нескольких видов овощей (кроме картофеля — он калориен и содержит много крахмала), так и из одного. 
При приготовлении овощи кладутся в кипящую воду – для сохранности витаминов. Резать плоды нужно не слишком мелко – для усвоения полезных веществ очень важен процесс пережевывания пищи. Не стоит варить суп слишком долго — так он потеряет свою питательную ценность. Заправлять супы можно чайной ложкой топленого сливочного масла или двумя ложками оливкового. Режим питания во время диеты сохраняется тем же, что и в обычные дни, в каждый прием пищи рекомендуется съедать не более 200 миллилитров супа. 
Суповые диеты очень разнообразны и вкусны, например, можно приготовить диетический итальянский минестроне. Для этого вам понадобятся помидоры, корень сельдерея, морковь, луковица, немного картофеля, зубчик чеснока, зеленый горошек (лучше замороженный, так как в консервированном слишком много сахара и соли). Овощи порезать кубиками, чеснок растереть. Слегка потушить овощи на растительном масле, затем опустить их в кипящую воду и варить до готовности. В горячий суп можно добавить мелко потертый сыр (пармезан). 
Для приготовления французского лукового супа используется репчатый и зеленый лук, оливковое масло, картофель, очищенные от кожицы и семян помидоры. На разогретом масле потушить все овощи, кроме томатов, 10-15 минут, затем опустить их в кипящую воду. Приправить по своему вкусу. 
Украинский борщ также может быть диетическим. На растительном масле потушить лук, сельдерей, морковь и свеклу, добавить томатную пасту. Отдельно отварить капусту, затем добавить в бульон овощи. 
Супы из овощей очень вкусны как свежеприготовленными так и на второй день.

В Чувашии уже год ищут кандидата на пост главы ГИБДД

ГИБДД

Возможно, «это произойдет до конца года». Как передаёт корреспондент ИА REGNUM, об этом заявил глава МВД по Чувашии Сергей Семенов на сессии Госсовета республики, отчитываясь перед депутатами о проделанной работе. При этом вопрос о кандидатуре главного гаишника Чувашии был задан дважды: депутаты искренне недоумевали, какими «сверхъестественными качествами» должен обладать претендент на это место.

Напомним, «вакансия» главы республиканской Госавтоинспекции открылась год назад, когда в отставку подал Владимир Ежеев, который руководил ведомством с июля 2008 года по октябрь 2011-го. При этом за время его руководства уровень дорожно-транспортного травматизма и число аварий снижалось ежегодно. Временно исполняющим обязанности начальника назначен его заместитель Владимир Романов.

Отметим, вопрос о главном гаишнике республики не раз поднимался в публичном пространстве. На этот раз недоумение выразили чувашские депутаты, поинтересовавшись, неужели в республике не нашлось достойных кандидатов на вакантную должность, или всё-таки планируется пригласить «варяга со стороны». Сергей Семенов подчеркнул, что «достойные кандидаты имеются как в республике, так и вне её». Но, по его словам, потенциальный кандидат пока «не выразил готовность» занять предлагаемую должность. «Как только мы почувствуем готовность одного из кандидатов занять эту значимую должность, такое решение будет принято», — заверил министр, выразив надежду на то, что, возможно, «это произойдет до конца года».

Депутатов такой ответ удивил ещё больше. Было высказано мнение, что если основной претендент на должность «в течение года не может определиться, готов он или нет», то пора бы подыскать других, которые «точно готовы». Однако в ведомстве не намерены спешить с решением кадрового вопроса в ГИБДД, так как «эта должность важна, но не определяющая». По словам Сергея Семенова, в республиканской структуре МВД имеется еще два десятка вакантных руководящих должностей. В частности, свободны кресла замначальников полиции по оперативной работе и по охране общественного порядка. «Мне нужно время, чтобы назначить на эти должности достойных руководителей, за которых мне не будет стыдно отчитываться перед вами через год», — привел еще один аргумент министр.

Сергей Семенов отметил, что «людей не хватает нигде», нет ни одного подразделения, в котором можно было «переместить кадры без ущерба». При этом глава МВД по Чувашии высказал мнение, что сокращение полицейского состава на 22% в рамках реформы МВД «вряд ли было научно обоснованным». После реформ полиция вынуждена «перебиваться» со штатами и, где возможно, компенсировать нехватку «живых сотрудников» «наращиванием технической базы», в частности, устанавливая в общественных местах видеокамеры и экстренные кнопки вызова.

Отметим, по данным ГИБДД по Чувашии, за восемь месяцев 2012 года зарегистрировано 1.283 ДТП, что на 22% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Ранены более 1.670 человек (на 21% больше, чем за тот же период прошлого года), погибли 153 (против 137). Рост ДТП наблюдался и в целом по итогам 2011 года — на 3,5 % больше, чем в 2010 году.

Напомним, Сергей Семенов был назначен на должность главы МВД по Чувашии 6 мая 2011 года. Ранее он работал заместителем начальника ГУВД Челябинской области (начальником штаба).

Клифф Блезински ушел из Epic Games

Клифф Блезински Об уходе Блезински сообщается на официальном сайте студии. Блезински в последние годы занимал должность управляющего дизайнера и выступал «лицом» студии на презентациях новых игровых проектов Epic Games.

Сам Блезински заявил, что «будет скучать» по многочисленным коллегам. Чем именно будет заниматься дизайнер после ухода из Epic Games, пока не уточняется. Помимо работы в игровой индустрии, Блезински косвенно связан и с кинематографом: он выступает в роли исполнительного продюсера фильма по мотивам игры Gears of War.

Блезински объяснил свое увольнение усталостью: дизайнер пояснил, что ему нужен перерыв, так как он занимался разработкой игр с подросткового возраста. В Epic Games Блезински проработал около 20 лет, а свою первую игру, квест The Palace of Deceit: Dragon’s Plight, создал в 16-летнем возрасте.

Чипы OMAP не имеют встроенного 3G/4G модема

Texas Instruments Это SoC с процессором ARM и дополнительными сопроцессорами. Такие чипы использовались в мобильных телефонах, планшетниках и другой электронике. Причины отказа от своего детища Texas Instruments объясняет просто — падение интереса у производителей. Популярность OMAP становится все меньше и многие переходят на ARM продукты от Qualcomm. 

Кроме того, крупные игроки рынка, такие как Apple и Samsung, разрабатывают свои собственные решения. Еще одной причиной падения популярности OMAP является более низкая степень интеграции модулей в чипе. В частности, чипы OMAP не имеют встроенного 3G/4G модема. Это означает необходимость использования дополнительной схемы, что занимает больше места на плате и удорожает устройство.

Samsung объявила о скором начале продаж Galaxy Note II

 Samsung

Компания Samsung Electronics объявила о скором начале общероссийских продаж смартфона Samsung Galaxy Note II. Новое флагманское устройство в линейке Galaxy Note поступит в широкую продажу в нескольких тысячах магазинов по всей России, начиная с 19:00 по местному времени 18 октября 2012 года.

Samsung Galaxy Note II

Samsung Galaxy Note II дает возможность создания контента, что делает его идеальным смартфоном для активного творчества. Смартфон оснащен 5,5-дюймовым HD Super AMOLED дисплеем, который обеспечивает высокую четкость изображения.

Samsung Galaxy Note II

Мощный четырехъядерный процессор Samsung Exynos 4 Quad с частотой 1,6 ГГц и поддержка стандарта HSPA+ обеспечивают многозадачность, быстрое переключение экрана и работу в мобильных сетях, а также быструю загрузку приложений. Samsung Galaxy Note II идет с версией Android 4.1 Jelly Bean, которая открывает доступ к сотням тысяч мобильных приложений в магазинах Google Play и Samsung Apps. Также можно отметить мощный аккумулятор емкостью 3100 мАч. Samsung Galaxy Note II имеет 8-мегапиксельную камеру и 1,9-мегапиксельную фронтальную камеру с возможностью записи HD-видео.

Samsung Galaxy Note II

Новое электронное перо S Pen стало длиннее по сравнению с предшественником, и удобнее в работе. Оно обеспечивает более естественное написание и работу с графикой. Кроме того, выполнение повседневных задач стало проще и понятнее благодаря функциям и приложениям, поддерживающим S Pen. Например, новая функция панели жестов, Quick Command, позволяет быстро активировать часто используемые приложения с помощью S Pen. Она позволяет быстро отправлять сообщения электронной почты, делать звонки или определять местоположение, нарисовав заранее запрограммированные знаки в командной панели или внеся собственный знак для быстрого доступа.

Начиная с 2 октября на сайте www.samsung.com/ru все желающие могут оформить предварительный заказ на новинку. Покупатели, оформившие предзаказ на новое устройство на официальном сайте Samsung, получат в подарок фирменный чехол-обложку Samsung. Samsung Galaxy Note II будет доступен с первого дня продаж в двух цветах корпуса: «белый мрамор» (marble white) и «серый титан» (titanium grey). Рекомендованная розничная цена Samsung Galaxy Note II с 16 ГБ встроенной памяти составляет – 29990 рублей.

Источник: Samsung

1 октября в мире отмечают день пожилых людей

старость

Как передает «УНН», сначала День пожилых людей отмечали в Европе, затем в Америке, а в конце 1990-х годов во всем мире. День пожилых людей празднуется с большим размахом в скандинавских странах. В этот день многие теле-и радиопрограммы транслируют передачи с учетом вкусов пожилых людей.

Украина, как полноправный член ООН, поддержала инициативу международного сообщества и с 1991 г. ежегодно отмечает этот день. Решение о ежегодном праздновании в Украине Международного дня граждан преклонного возраста и создание условий социальной защиты пенсионеров, инвалидов, одиноких нетрудоспособных граждан утверждено правительственным постановлением.

Компания Rapoo представила беспроводную мышь T6

T6

Новинка имеет гладкую поверхность без визуально обозначенных кнопок и других средств управления. Верхняя половина мышки имеет сенсорное покрытие, позволяющее совершать правый и левый клик, а также вертикальную и горизонтальную прокрутку: для этого достаточно просто провести пальцем по поверхности устройства, имитируя привычные движения. Кроме того, новинка поддерживает ряд комбинаций, упрощающих выполнение определенных задач, таких как переход между страницами, изменение размера шрифта.

Rapoo T6 оснащена оптическим сенсором с разрешением 1000 dpi. Устройство принимает сигнал от миниатюрного USB-ресивера на частоте 2,4 ГГц и обеспечивает стабильную работу на расстоянии до 10 метров от приемника. Новинка работает от батарейки типа АА и благодаря новейшей системе энергосбережения, применяемой в устройствах торговой марки Rapoo, обеспечивает 3 месяца беспрерывной работы.

Мышь Rapoo T6 уже доступна на российском рынке по ориентировочной розничной цене 1290 рублей.

Названа цена LG Optimus L9 и Optimus Vu в России

LG,logo

Напомним, LG Optimus Vu получил 5-дюймовый IPS-дисплей с «айпадным» соотношением сторон — 4:3 (его разрешение, кстати, такое же, как у первых двух поколений iPad, — 1024×768 пикселей) и поддерживает ввод информации при помощи специального стилуса (как в серии Galaxy Note).

Внутри у него четырехъядерный процессор Nvidia Tegra 3, 1 ГБ оперативной и 32 ГБ встроенной памяти, две камеры — 8 и 1,3 мегапикселя, аккумулятор на 2500 мАч. Габариты Optimus Vu — 139,6 x 90,4 x 8,5 мм, вес — 168 г. Работает устройство под управлением Android 4.0 Ice Cream Sandwich.

LG Optimus Vu появится в России после 10 октября. Стоимость будет в диапазоне 24 — 26 тысяч рублей.

LG Optimus L9 является логичным продолжателем ряда Optimus L3, L5, L7, при этом он еще более стильный и мощный, как и положено флагману. Толщина девайса — 9,1 мм, задняя крышка слегка выгнута, а в корпусе имеются вставки из металла.

Смартфон имеет самый большой экран из всех девайсов линейки — это 4,7-дюймовая IPS-матрица с разрешением 960х540 пикселей. Процессор тоже стал мощнее — теперь это двухъядерный чип с частотой 1 ГГц, объем оперативной памяти — 1 ГБ (в Optimus L7 — одноядерный 1 ГГц и 512 МБ оперативки). Встроенная память — 4 ГБ, имеются 2 камеры — 5 и 0,3 Мп.

Объем батареи у смартфона — 2 150 мАч, это, по заявлению производителя, позволит устройству работать не менее дня при максимальном использовании всех функций. LG Optimus L9 работает под управлением Android 4.0 с фирменной оболочкой.

Новинка появится у нас до конца октября, а ее стоимость не превысит 16 000 рублей.

В дом к Эштону Катчеру вломились пьяные русские

Эштон Катчер, Эштону Катчеру везёт на приключения — на днях в полицию поступил звонок от неизвестной девушки, которая в подробностях рассказала, что в дом пробрались несколько русских преступников и собираются его ограбить. Более того, молодая женщина так же заявила, что будто бы слышала стрельбу и кажется, кто-то умер. Сама же она сидит, запершись в ванной комнате.
Полиция, обеспокоенная таким заявлением, подняла на ноги практически всех своих сотрудников. Когда же бравые мужчины в форме приехали на место преступления, им удалось обнаружить только трёх перепуганных рабочих, проводящих мелкий ремонт дома Эштона Катчера. Кстати, сам актёр в это время отсутствовал, но всё же нашёл время отписаться в Твиттере, что с ним всё в порядке и он продолжает съемки в сериале «Два с половиной человека».
Раздосадованные полицейские считают, что звонок был чьим-то неудачным розыгрышем. Копы называют людей, развлекающихся подобными вещами «пранкстерами» — телефонные шутники. 
  

Скандалы в семье Евгения Плющенко

Евгений Плющенко

Вячеслав Симахин, бывший муж сестры Евгения Плющенко, уже пять лет не видел своих дочек – Ксюшеньку и Сашеньку. Экс-жена Елена живет вместе с девочками в Петербурге и запрещает им общаться с отцом. За право хоть раз в неделю получать фотографии дочерей и новости из их жизни Вячеслав борется с 2007 года, но пока безрезультатно.

Недавно экс-супруга начала в ультимативной форме требовать от него алименты и рассказывать всем друзьям, что бывший муженек якобы оставил ее без копейки.

С Еленой Плющенко Симахин развелся пять лет назад. Говорит, что устал терпеть издевательства и бесконечные придирки властной тещи Татьяны Васильевны. По его словам, он ушел из дома, когда она, вспылив в очередной раз, велела зятю и его престарелой больной матери, приехавшей навестить внучек, выметаться на улицу. Симахин покидал в чемодан белье, взял документы и ушел. Морозную ночь он и его мама провели на вокзале. А на следующий день купили билеты до Волгограда и уехали в родной город. С тех пор Вячеслав своих дочек и не видел.

– Я оставил бывшей жене всё: квартиру, в которой мы недавно сделали ремонт, только что купленную машину, – рассказывает Симахин. – Своих дочурок я помню совсем маленькими. Чего я только не делал, какие пороги не обивал, чтобы их увидеть! Даже писал заявление в суд. Но дело это забуксовало. Меня пугает, что им обо мне наговорила бывшая жена. Наверняка сказала, что я – ужасный папа, который не хочет видеть своих детей. Знаю, Лена иногда привозит девочек в Волгоград, здесь у Плющенко есть квартира и престарелые родственники, которых Лена навещает. Почему бы не разрешить мне хоть издали посмотреть на Сашу и Ксюшу? О том, что экс-супруга была в родном городе, я узнаю от наших общих знакомых.

Знаете, самая большая ошибка, которую я сделал в жизни, – это женитьба на Лене. До этого я даже не знал, что люди могут так поступать с другими людьми, которые им не ровня.

– Что вы имеете в виду?

– Первое время после свадьбы я не замечал, как ведет себя Лена с людьми, которые ниже ее по рангу. А когда прозрел – ужаснулся. До сих пор вижу эту ее царственную, барскую походку, которой она заходила в магазины, ее надменный тон, как-будто мы – челядь. Сейчас мне ясно, почему она так себя вела. Раньше Лена работала бухгалтером в банке. Когда же Плющенко стал звездой, она бросила работу. Да и зачем, у них ведь семья очень обеспеченная, думаю, даже их внуки о деньгах могут не беспокоиться.

Появление долгожданных дочек на свет – болезненная тема для Вячеслава. Он не скрывал, что Ксюша и Саша родились на свет в результате ЭКО. Но «Только звездам» он впервые рассказал шокирующие подробности семейной жизни с Еленой Плющенко.

– Лена не могла иметь детей, – рассказывает Симахин. – У нее были проблемы со здоровьем, но врачи ей помочь не смогли. Мы решили провериться – начали сдавать тесты. С моими было все в порядке. Когда стало понятно, что естественным путем мы зачать не можем, решили сделать ЭКО. Как вы знаете, эта процедура очень дорого­стоящая. Чтобы оплатить ее, я работал на трех работах! Когда Лена забеременела, то легла в клинику Отто, одну из лучших в Петербурге.

– А что же с алиментами?

– Я действительно не платил ей алименты всего лишь в течение полутора лет, – не скрывает Вячеслав. – Но это не значит, что я уклонялся. Просто, когда поменял работу, потерялся исполнительный лист из суда, и поэтому бывшая жена перестала получать алименты на девочек. Она заново подала в суд, исполнительный лист сделали, дело возбудили снова, и в данный момент я общаюсь с судебными приставами. Они сообщат на мою новую работу о том, что у меня есть задолженность по алиментам, которые я конечно же выплачу. Я не собираюсь уклоняться от отцовского долга. Хотя уверен: те копейки, которые я буду платить, семье Плющенко не нужны. Думаю, тут дело в другом: в течение долгого времени Лена требует от меня разрешения на вывоз детей за границу. Я его дать не могу. Боюсь, если разрешу им уехать, то больше их никогда не увижу. Видимо, поняв, что согласия от меня не добиться, Лена вдруг стала требовать алименты и всячески меня оскорблять в социальных сетях, рассказывать про меня небылицы.

– Вы не пробовали поговорить с Евгением?

– После моего отъезда из Питера в Волгоград Евгений позвонил мне сам. Но не для того, чтобы подбодрить. Он говорил с угрожающими нотками в голосе, мол, чтобы я держал язык за зубами, иначе, грубо говоря, получу за это по башке. Но я в прессе пару слов все-таки сказал и, как видите, пока жив. После этого я с Женей больше не общался. Да и кто же ему даст!

В этой семье всем заправляет моя бывшая теща Татьяна Васильевна, она всех держит в ежовых рукавицах, в том числе и Женю, он не смеет ей перечить. Муж ее, Виктор Васильевич, – подкаблучник.  Про него могу сказать, что он – человек работящий, бывший строитель, на выходные, когда семья выезжает за город, он старается что-то починить в доме, возит жену с дочкой на машине, то есть он у них вместо лакея. Когда случаются конфликты, тесть засовывает свою мужскую гордость далеко и поглубже. Я так не смог. Что касается моей бывшей тещи, то она даже себе на пенсию не заработала, года два или три работала дворником, уборщицей и всё.

– Вы говорите, что у Татьяны Васильевны суровый нрав, но ведь Евгению с Яной она жить не мешает…

– Рудковскую она не подмяла. Да и вряд ли ей это удастся. Яна – не чета бывшей жене Плющенко Маше Ермак. Ту теща моя пыталась подмять, и у нее это почти получилось. Хотя Маша во всем старалась угодить. Ермаки и Плющенко часто вместе с­обирались за одним столом, до тех пор, пока не начали делить деньги.

– О чем это вы?

– В 2007 году тесть Евгения Плющенко Георгий Ермак вместе с Женей договорились строить в центре Питера фитнес-центр имени Евгения. Под это у Ермака уже было присмотрено здание. Жене идея понравилась, и он дал тестю под честное слово порядка трехсот тысяч евро. Но вскоре бизнес заглох, фитнес-центр так и не построили, соответственно деньги пропали. Татьяна Васильевна пыталась, кажется, их вернуть, но Женя попросил ее не вмешиваться, сказал, что он еще заработает. Думаю, это было начало конца. Но Маша, в отличие от моей бывшей жены, поступает по-людски: она дает Жене видеться с Егором, хотя поначалу не хотела его к сыну и близко подпускать. Женя очень переживал, теща моя рыдала, а сейчас эта семья точно так же поступила со мной. Ну, видимо, зло вернулось бумерангом.

Чтобы хоть как-то помочь Вячеславу, я выслала ему фотографии дочерей, их снимки недавно выложила в социальной сети бывшая супруга Симахина. Вскоре взволнованный Вячеслав перезвонил мне.

– Вы не представляете, как много для меня значит, что я могу посмотреть на своих девочек, – с дрожью в голосе признался Симахин. –  Я буду молить Бога, чтобы он позволил мне их поскорее увидеть и обнять.

P.S. Мы позвонили самому Евгению Плющенко, и вот что он сказал:

– Никто не запрещает Вячеславу видеться с дочерьми, они проживают по тому же адресу, ходят в тот же детский сад, который посещали, когда он жил с ними. Сейчас он проживает в Волгограде, и, конечно, никто специально туда девочек не повезет, пусть приезжает в Петербург. Я по себе знаю, каково это, когда тебе не дают видеться с родным ребенком, и если бы сестра приняла такое решение, я бы вряд ли ее поддержал. Что касается версии Вячеслава о якобы причинах нашего развода с Марией Ермак, то деньги не стали поводом для расставания. Мы с ней, видимо, были людьми из разного теста. Наверное, Господь послал мне испытание пройти тот отрезок пути, чтобы потом подарить мне прекрасную жену Яночку, у нас с ней полная идиллия, я очень  ее люблю, и мы ожидаем ребенка.