Архивы за день Февраль 16th, 2025

7 заблуждений о похудении

Раз в год сотни млн людей стараются сбросить лишний вес. Их довольно часто награждают друзья, медицинские работники, тренеры, СМИ, пропагандирующие имидж стройности. И, обычно, за понижением веса необходимо его возвращение: 30-65% пропащего веса возрождается на протяжении 1 года, и весь вес возвращается на протяжении 5 лет. Продолжительные исследования демонстрируют, что в любом случае тридцать процентов […]