Архивы за день: 19.05.2020

В Дагестане ликвидировали троих боевиков

Дагестан

«В квартире, которую спецназ взял штурмом, обнаружены тела трех убитых боевиков. Сейчас на месте работают саперы и спецназ», — сообщил источник в правоохранительных органах Дагестана.

Как заявили в информцентре Национального антитеррористического комитета, ликвидация боевиков в Буйнакске позволила предотвратить ряд преступлений террористической направленности, которые бандиты планировали совершить в ближайшее время.

«Принятыми мерами удалось предотвратить целый ряд преступлений террористической направленности, спланированных бандитами на ближайший период, в том числе посягательство на жизнь одного из командиров подразделений Минобороны РФ, а также сотрудников буйнакского РОВД и прокуратуры», — отметили в НАК.

Напомним, 28 сентября в Дагестане был уничтожен боевик Гасанбег Исламов, который являлся последним членом сергокалинской бандгруппы, причастной к повреждению вышки оператора сотовой связи, убийству начальника Сергокалинского РОВД и подрыву и обстрелу колонны ОМОН.

В Южной Осетии сотрудник МВД Грузии обстрелял погранпост

военный

Как сообщают в пресс-службе КГБ Осетии, инцидент произошел ночью в приграничном с Грузией селе Карзман, Дзауского района. Из стрелкового оружия и подствольного гранатомета был обстрелян пост Погранслужбы КГБ республики.

После окончания обстрела пограничниками были проведены поисковые мероприятия, результатом которых стало задержание гражданина Грузии, находившегося на территории Южной Осетии.

Как отметили в пресс-службе КГБ РЮО, задержанный на территории РЮО Могол Томиашвили оказался сотрудником МВД Грузии. Проводятся следственные мероприятия.

В Херсоне при падении аттракциона пострадали восемь человек

аттракцион Как сообщил представитель правоохранительных органов, ЧП произошло во время празднования Дня города в субботу вечером. На одном из аттракционов в парке разрушился узел крепления. Восемь человек получили травмы, из них четверо госпитализированы в травматологическое отделение городской больницы в состоянии средней степени тяжести. Остальные после оказания первой помощи, отпущены по домам.

 Правоохранительными органами проводится расследование причин случившегося и поиски виновных.

 С июня этого года в Украине начало действовать распоряжение о запрете на эксплуатацию некачественных аттракционов.

«По состоянию на 18 июня уже проверено 920 аттракционов. Установлено, что по состоянию на сегодня не соответствуют требованиям 340 аттракционов всей Украины. Их работа запрещена… Эти аттракционы на данный момент не соответствуют требованиям и создают определенную угрозу, поэтому мы вынуждены были их приостановить», — заявил заместитель председателя Госгорпромнадзора Степан Дунас.

Михаил Жиленков: Комплекс упражнений для похудения

Михаил Жиленков

Любая тренировка должна начинаться с разогрева и разминки: устройте пробежку, возьмите в руки скакалку… Неважно, живот или бедра вы пытаетесь «убрать», разминку надо делать на все тело! Важный момент: нельзя скинуть вес только на талии. Будете качать один пресс – фигура станет неровной.

Я дам упражнения на все группы мышц… Хороший эффект достигается, если сочетать их между собой (например одновременно на руки и на ноги), а также комбинировать с кардиотренировками (бег, плавание, езда на велосипеде).

Желательно запастись дома каким-то инвентарем: коврик, мяч, трапеция, эспандер… Тренировку проводите «круговую»: выполняйте все упражнения по 10–20 раз, а потом повторяйте по второму и, может, третьему кругу. 

1. Начнем с приседания: важно, чтобы колено складывалось туда, куда смотрит носок. Очень важно приседать так, как будто вы хотите сесть назад (чем ниже, тем лучше).    2. При наклонах советую ноги чуть согнуть, а корпус держать ровно. Не обязательно опускаться низко, если мышцы ягодиц пока не позволяют. Можно положить руки за голову или взять снаряд. 3. Для нижней части тела полезен мостик и его вариации. Ложитесь: руки вдоль тела, ноги согнуты на 90 градусов (опираемся на пятки). Начинаем посылать ноги вверх, максимально разгибая заднюю часть тела. Важно почувствовать мышцы. 4. Усложняем предыдущее упражнение, вытянув одну ногу. Эффективным будет после 10–15 подъемов задержать ее наверху. 5. Выставляем одну ногу вперед (можно делать с утяжелением в руках) и животом ложимся на бедро. Усложняем упражнение, приподнимая заднюю ногу. 6. На пресс делаем «скручивание». Для верхней части пресса – как бы медленно сворачиваемся и поднимаемся. Для нижней части – начинаем работать мелкими мышцами пресса и заканчиваем подъемом ног. Для косых мышц: кладем руку за голову и пытаемся левым локтем достать до правого колена (и наоборот). 7. Для ягодиц: поставьте ногу на невысокую табуретку или ступеньку так, чтобы сгиб оказался в 90 градусов. Поднимайтесь наверх, концентрируясь на работе мышц. Можно делать и с утяжелением в руках.  8. Для внутренней и внешней стороны бедра: ложимся на бок и поднимаем верхнюю ногу максимально высоко. Затем выставляем ее вперед и начинаем поднимать другую.  9. На все группы мышц: ложитесь на живот и начинайте одновременно поднимать руки и ноги.  10. Еще одно полезное упражнение: опираемся на руки и мыски ног. Попеременно начинаем отрывать одну руку, потом вторую. Затем то же самое с ногами. От чего мы худеем во время спорта?  Упражнения позволяют ввести организм в состояние стресса. При этом вырабатывается гормон кортизол, который и сжигает жиры.

Ночью в столице снесли городок протестующих

митинг

«Около пяти часов утра группа из десяти молодчиков, одетых в накидки коммунальных служб, полностью разгромила лагерь защитников украинского языка на Европейской площади в Киеве», — отмечается в сообщении.

Стоит отметить, что в партии заявляют также об похищении имущества Нашей Украины, Народной партии, Конгресса украинских националистов. На данное время пострадавшие митингующие пишут заявления в милицию. Однако они намерены продолжить свою акцию протеста.

Активиста, обвиняемого в нападении на сотрудников милиции, отпустили под подписку о невыезде

«В отличие от предыдущих нападений, в этот раз милиция присутствовала на месте преступления, однако демонстративно не вмешивалась и не реагировала на просьбы о помощи», – рассказал член УНП, координатор активистов Виктор Горбач.

Как сообщалось вчера, 4 октября, прокуратура Киева выбрала подписку о невыезде в качестве меры пресечения одному из участников акции под Украинским домом 4 июля, подозреваемому в нанесении сотруднику милиции телесных повреждений при исполнении им служебных обязанностей.

Женщина, сознавшаяся в убийстве детей, оказалась невиновной

подозреваемый,задержание,наручники,арест

«По подозрению в растлении несовершеннолетних детей был задержан 52-летний местный житель. Когда выясняли круг его знакомых, оказалось, что убитые девочки часто бывали у него в гостях. В том числе и в день исчезновения. В его квартире при обыске нашли не только нож, которым он расчленял тела, но и место, где он это делал», — заявил Василий Фаринник Комсомольской правде в Украине.

Он отметил, что анализ найденных микрочастиц подтвердил, что их убили в его доме. Причиной убийства, по словам Фаринника, стал конфликт между одной из погибших и подозреваемым. Вторая девочка оказалась свидетельницей и поплатилась за это. «Скрыть следы преступления ему помогла домработница. Из страха, что он и ее зарежет, она все это время молчала», — уточнил милиционер.

Отвечая на вопрос журналиста КП, как же быть с женщиной, которая до этого созналась в убийстве и просидела в СИЗО 8 месяцев, Фаринник ответил: «После того как дело приняло в свое производство Главное следственное управление МВД, мы увидели ряд спорных моментов, которые ставили под сомнение ее виновность. Поэтому было принято решение ее выпустить и начать поиск настоящего убийцы. Почему она призналась в преступлении, которого не совершала, а также законность действий сотрудников милиции, которые его раскрыли, должна установить прокуратура».

Напомним, две севастопольские девочки — 10 летняя Настя Балябина и 11 летняя Таня Мизина — ушли из дому 4 января 2011 года и не вернулись. Родители обратились в милицию, но поиски были безрезультатными. 29 января девочки были найдены мертвыми в районе заброшенных гаражей. На теле каждой из них обнаружены ножевые ранения. По неофициальной информации, девочки были изнасилованы.

В начале марта 2011 года МВД сообщило о том, что убийство детей раскрыто. 20 июня материалы переданы в Главное следственное управлением МВД. Однако в декабре стало известно, что единственная подозреваемая в убийстве школьниц — женщина, на брюках которой нашли кровь одной из убитых девочек — была выпущена из-под ареста на условиях подписки о не выезде из-за недостаточных доказательств о ее причастности к этому делу.